本网讯（物电学院 王香玉 聂余）为积极响应学校号召，落实学院心理健康教育工作，提升学院发展辅导站、班级心理委员、寝室心理安全员等心理工作学生干部能力，预防心理危机事件，引导学生保持理性平和、健康向上、乐观开朗的心理状态，物电学院开展“10·25心理健康月”系列心理健康教育活动。

入学适应讲座——助力大一新生快速适应大学生活

10月24日物电学院在物理楼304教室开展“大学新生入学适应讲座”心理健康教育主题讲座。20级学生代表参加此次讲座，讲座由发展辅导部王香玉及学院发展辅导站指导老师聂余主持，特别邀请教育科学学院心理健康教育专业研究生江浩喆主讲。江浩喆通过贴近生活、贴近实际、贴近新生的案例、面临的问题，从环境适应、生活与经济适应、学习与工作适应和心理适应四个方面讲解大学新生如何快速适应校园生活。同时还从心理学专业视角介绍了克服自卑、提高自信心以及调节情绪的方法，并现场教授大家腹式呼吸等放松法，减轻焦虑、紧张等不良情绪，多途径助力大一新生快速适应大学生活。

心理工作培训——助力学生干部精准提升工作能力

10月24日物电学院发展辅导站“心理委员、寝室长工作职责与方法”培训如期开展，19、20级心理委员、寝室长代表参加此次培训，发展辅导站指导老师聂余主讲。她从心理委员、寝室长工作职责知多少、关系是如何、工作怎么做及工作期望多四个方面强调学院学生干部心理工作职责及重要性，并通过具体案例讲解相应工作方法。聂余首先介绍了安徽师范大学心理健康教育工作“校—院—班—寝”四级工作机制，讲解不同学生干部在工作机制中的角色与作用，强调心理委员和寝室长的关系应是协同作战，而非单打独斗。随后，聂余重点讲解心理工作怎么做并现场教授工作小妙招，她强调学生干部思想上要树立岗位意识、责任意识、合作意识和底线意识，明确自身定位，切实发挥作用；工作上要善于学会观察、发现隐藏问题，及时进行沟通；关注特殊学生、调节人际关系，发现心理危机。聂余还通过具体案例，现场带领大家分析心理危机问题的具体表现及处理方式，强调心理委员、寝室长应当充分关注同学、室友状态，时刻关心心理健康，发现潜在危机及时向辅导员报告，以便针对性地做好防范及后续工作。最后聂余表达了对心理委员、寝室长工作的诸多期望，希望大家做好自我服务、自我管理，及时报告、协同作战，助人自助、完善自己。

团体辅导教学——助力心理委员积极发挥朋辈作用

团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。心理委员、寝室长工作职责与方法培训后，发展辅导部针对19、20级心理委员开展朋辈团体辅导教学活动，活动中大家积极交流、参与互动，做好传帮带，携手促成长，发挥朋辈教育力量。

筑梦青春，追梦成长，物电学院在守护。据悉，物电学院日常做好个体发展辅导、心理知识科普等各项工作。“10·25心理健康月”系列活动使同学们了解心理健康知识，增强心理健康意识，加强心理工作技能，营造关注心理健康、重视心理健康的校园环境，加强学院、班级、寝室心理工作沟通联系，建立和完善专业预防体系，使和谐校园、和谐心理理念进一步深入人心！