为加强心理健康教育，促进同学们身心健康和全面发展。2023年11月14日下午，在物电学院大草坪以及2070203教室，22级物理学拔尖人才班开展了系列心理健康教育主题活动。

交换礼物，增进同学友谊，体味温暖。每位同学事先准备好一个闲置的小物品作为交换的礼物。到达现场后，同学们将礼物依次放在草坪上。班级心理委员张莹预先准备了套圈，每位同学抽取序号后，排队依次套取自己心仪的小礼物。同学们准备的小礼物各异，书籍、鲜花、书签、摆件、水果，都饱含着同学们的心意与祝福。套圈过程往往并不“一帆风顺”，一些同学为了套住自己心仪的礼物，经过了好几轮“失败与挫折”，但经过努力后，最终都有所收获，并从中收获了喜悦与温暖。

才艺表演，展示个人风采，增长自信。在大草坪上，同学们纷纷展示出自己的才艺。周天翼在大草坪用架子鼓演奏《好想大声说爱你》，激情洋溢。李国栋在悠扬竹笛声中诉说《秘密》；汪韵彤用葫芦丝描绘心中的《萱草花》，吴际与张莹纵情歌唱，为同学们带来动人的《暗号》与《心境》。贾志杰与周天翼更是带来了舞蹈串烧，惊艳全场，赢得满堂彩。在才艺表演的过程中，同学们既释放了压力，展现了才艺，也增进了友谊，增长了自信。

追逐游戏，奔跑追寻快乐，强健体魄。追逐游戏的规则为：随机选出两位同学(A与B)，其余同学分成六组围成一个圈。被选中的其中一名同学(A)在圈的附近跑以躲避另一名同学(B)的抓捕，当被追的同学(A)跑到任意队伍的最前列时，该队伍最后一名同学则成为新的同学(A)，需要躲避同学(B)的追捕，若同学(B)抓住同学(A)，则A和B角色互换。在经过简单的示范后，同学们开始了游戏。虽然天色渐晚，天气也有些寒冷，但同学们却纷纷融入到这场游戏中，满头大汗，酣畅淋漓。在夜色中闪烁着同学们跑动的身影，草坪上也不时传来同学们的欢声笑语。心理委员张莹设计本游戏的初衷，是将趣味运动与心理游戏相结合，“希望大家能‘跑起来’，这样能锻炼身体，也能更好的融入游戏中”。

心理班会，答疑情绪难题，科学指导。户外心理活动结束后，同学们回到2070203教室开展心理班会。心理委员张莹为同学们带来了五个心理调节的小“tips”，分别为保持生活环境的整洁有序，听音乐，向朋友、家人倾诉，转移注意力以及寻求心理委员的帮助。接着，张莹为同学们准备了彩色的便签纸，同学们在纸上写下心愿与祝福，用木夹夹在教室后方的渔网墙上。张莹还为同学们准备了百分百中奖的幸运抽签活动，获得“盲盒*1”字样纸条的可以兑换一个植物饰品。在进行活动的过程中，常常能看到同学们喜悦的笑容。

通过系列心理健康教育主题活动，同学们既在户外活动中释放了压力，强健了体魄，增进了友谊，也在心理班会中学习了方法，收获了快乐，传递了祝福。心理健康教育主题活动是22级物拔班的特色活动，每年五月、十月，心理委员都会结合班级同学的状况，精心策划设计，开展多彩有趣且富有意义的系列心理活动。未来，班级还将继续坚持这一活动，用“心”保障班级同学身心健康。