20电子信息工程、自动化开展“心沐阳光,青春绽放”主题班会

发布人:     发布日期:2023-05-24 编辑:张津源

为进一步加强大学生心理健康教育,增强大学生心理健康意识、生命意识及自我关注意识,提升自我调节能力,引导学生以良好、阳光、理智、健康的心态面对学习和生活中的困难,5月23日上午,以“心沐阳光,青春绽放”为主题,20电子信息工程、自动化开展主题班会,进行心理健康教育,此次主题班会由辅导员张津源主持召开。

此次班会,张津源以科普心理健康知识、形成学生积极心理状态为目标,通过多角度的讲解,指出了同学们在人际交往以及学习中常见的心理问题及产生的原因,并具体给出了相应的调适对策,科学引导班级学生正确处理生活中的常见心理健康问题。通过对心理健康知识的学习,让班级学生重新分析自我、认识自我,悦纳自我,体验到自己的存在价值,使大家懂得利用心理知识调节自己的心态,从而增强自己的心理素质,以健康的心态和最佳的状态投入到每一天的学习、工作和生活中去。

此次心理健康教育主题班会的开展,提升了学生的心理素质,增强学生们自觉维护身心健康的意识,在班级内营造了关注心理健康、重视心理健康的氛围,进一步引导同学们树立正确的人生观、价值观和世界观,增强了班级凝聚力。同时也提高了同学们的心理健康知识水平,掀起了关注心理健康的热潮,真正让心理教育工作走进班级。