本网讯（物理师范1班 杨露洋）为加强班级同学心理健康建设，培育同学们积极健康的心理品质，21级物理师范1班举行系列班级活动。5月17日晚于2010206召开大学生情绪管理主题班会，此次班会由班级心理健康委员张宇主持召开。

班会上，心理健康委员从专业角度对情绪管理与心理健康向班级同学进行了科普和介绍，带领同学们一同走近心理健康、学习正确的情绪调控方法。心理健康委员指出情绪是一种客观的心理状态，是无好坏之分的，但是由情绪引发的行为及后果有好坏之分，积极的情绪可以提高人的免疫能力与工作学习效率，而消极的情绪则恰恰相反，班会最后播放了由本班同学导演和拍摄的优秀心理情景剧作品。

5月25日当晚，21级物师1班又于南体育馆举行心理团辅和户外趣味运动活动，通过团体活动的举行提升班级凝聚力，促使同学们在集体交往中学会观察、学习和体验，不断认识自我、探索自我、改善与提升自我。

据悉，本次“5.25”心理健康月系列活动的举办，旨在帮助班级同学们学习和认识自我，学会关注和调控个人心理情绪状态从而更好地面对生活中的挫折与挑战、更积极阳光地进行大学中的学习和生活。同时在心理团辅与趣味活动中加强了班级同学间的互动交流，有利于班级凝聚力的提升。相信在未来的日子里，21级物理师范1班将会成为一个更加温暖团结的大家庭，全体同学们也都将以更加积极健康的心态去面对生活中各种风浪和挑战。