本网讯（20电子 周先旭）为进一步加强班级心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，形成正确的心理健康观念，有效预防突发心理危机事件，引导学生保持理性平和、健康向上、乐观开朗的心理状态，20电子1班围绕心理健康排查、心理健康主题班会、心理健康知识竞赛三项活动开展主题为“筑梦成长，追梦成长”的心理健康教育月活动。

心理健康排查，促进心理健康

为加强心理安全教育，充分发挥班级心理健康委员，寝室长的作用，20电子1班于10月20日晚开展学生心理健康状况排查工作。

本次活动通过发放心理健康调查问卷，网络线上答疑等多种形式，多种渠道有序展开，心理委员高慧发放问卷，同学们积极配合填写，共同促进活动圆满举办。

此次排查活动有助于筛查出潜在的心理危机，帮助同学们保持理性平和，健康向上，乐观开朗的心理状态，在此次“10.25”大学生心理健康教育月中发挥着重要作用。

心理健康教育班会，提高心理健康水平

为了进一步开展学生心理健康教育工作，广泛宣传心理健康知识，提高同学们的心理健康水平，引导同学们以乐观、积极的心态面对学习和生活中遇到的种种困难与挑战，20电子1班于10月25日下午召开心理健康教育主题班会,班会由辅导员张津源老师主持。

班会围绕心理健康的定义，大学生心理健康现状和缓解心理压力的方法三个方面展开。心理委员高慧对心理健康的四个标志，大学生常见的心理问题以及如何应对心理问题做了详细介绍。同学们也积极配合，进行心理测试，共同促进班会圆满完成。

张津源老师就心理健康的重要性，大学生心理健康标准和培养健康心理的方式三个方面展开。通过分析大学生群体中常见的心理健康问题，找到解决此类问题的方法从而树立科学合理的健康观。

通过此次活动，同学们增长了关于心理健康方面的知识，对帮助同学们树立心理健康意识、预防心理问题和解决心理问题起到了重要作用，也展现了20电子1班积极健康和谐的心理教育氛围，有利于引导学生树立正确的心理健康观念，拥抱美好的大学生活。

心理健康知识竞赛，普及心理健康知识

为广泛宣传心理健康知识和提高广大同学的心理健康水平，20电子1班于10月30日晚召开心理健康知识竞赛。此次心理健康竞赛以线上答题的形式开展，参赛同学须在规定时间内答完所有题目，按照准确率和时间最短的原则进行排名，班级共80人参加竞赛，前10名学生获得奖励。

此次心理健康知识竞赛充分体现了在一系列的心理健康宣传工作下，同学们树立了心理健康意识，提高了心理健康水平，为预防和缓解心理问题打下了良好基础。

心理健康是幸福感的来源，拥有阳光心态的人，才能积极地面对人生的各种困惑，才能处理好生活中的困难和压力。20电子1班积极响应学校号召，有序开展线上线下相结合的相关活动，持续为学生提供全方位心理支持与服务，对提升学生心理健康调节能力，增强学生心理保健意识,维护校园安全稳定起到了重要作用。