大学生心理健康教育是适应现代教育改革的需要,是适应学生个体发展的需要,同时则是适应未来社会对人才的需要。为进一步提升大学生关注自身心理健康的意识,提高身心调节水平,促进身心健康发展,也是为了帮助在校大学生解决心理困惑,迎接即将来临的“心理健康月”。2015级电子信息工程特以“与心灵相约,与健康同行”为主题举办五月心理健康月主题班会。此次班会由团支书宋银银主持。
班会伊始,王一笑和李义群两位同学为大家带来了幽默风趣的心理情景短剧,清晰地阐述了现在大学生普遍心理现状的同时,活跃了现场气氛,同学们的积极性都被带动起来,在后面的环节十分热情。随后班会从大学生有哪些心理问题、心理问题原因和解决办法、心理问题解决误区三个方面展开讨论。大学生心理健康日是5月25日,谐音"我爱我"的寓意。主持人告诉大家,心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。而如今的大学生心理问题主要是生活适应、恋爱与性心理、网络成瘾和人际交往这四大问题。在问到大家有什么有效的解决途径时,同学分析由于大家家庭环境,成长经历等差距较大,需要我们在自我认知各方面进行调整适应。作为一名大学生,我们要"四学":学会做人,学会做事,学会与人相处,学会学习。最后,根据班上同学提出的心理疑问,一一为同学们提出建议,并向大家提供了安师大个体心理咨询预约途径和预约电话。
此次班会帮助班级形成健康向上的氛围、宽松理解的环境,从细小的心理困惑出发,为同学们带来了良好的解决方案,使学生从中深化自我认识,充分发展个性,改善适应能力。希望通过这次主题班会,同学们能正视心理问题,及时得到解决,能拥有一个健康快乐的人生。(宣传委员:蒋珂)

