在525心理健康日即将到来之际，5月23日下午2点半，在南体篮球场后小操场，物理学班级全体同学召开了主题为“认识自我，快乐生活；接纳自我，自信前行”的心理健康日主题活动。

首先，活动第一项是人员分组破冰，即全体按照随机编号分好小组后，按照顺序分别说出自己的一个爱好，增进相互了解。已经分好的小组要分别想出队名、队旗、队形和队歌，队伍正式成立。例如苏亮同学领导的第七组取名为冒泡组，取之于表情包‘没事冒个泡’，幽默而不失深意。接下来是游戏互动环节，报纸叠高塔、你猜我猜和解开千千结一系列游戏让同学们在游戏中逐渐互相了解，互相熟悉，活动中，例如张久健同学领导的组员通过将报纸卷成圆筒形，一层一层叠加，加固底部，将报纸叠到了最高的高度，现场气氛热烈。通过了解之后，大家开始分别在队友背上写下一句话，以此认识自己内心的不足与优点。

活动最后是神秘的守护人计划，我的神秘守护人计划意在为大家建立一个良好向上的心态，好奇的同学们认真地参与其中。在班级群中大家匿名给自己守护的同学送祝福，生活中送小礼物、送水果等等，增进了同学间的友谊，让同学们感受到了班级的温暖，成效指日可待。