5月25日晚,心理委员韩智贤在行知楼一号楼403教室开展“5.25心理健康日”主题宣讲活动,吸引了众多同学参与。
韩智贤以“关爱自我,悦纳心灵”为主题,通过PPT讲解、互动问答等形式,向同学们普及心理健康知识,强调“5.25”谐音“我爱我”的核心意义,鼓励大家关注自身心理状态,学会调节情绪、缓解压力。活动中,她还分享了实用的心理调适技巧,并邀请同学们分享自己的心得体会,现场氛围轻松活跃。
此次宣讲不仅增强了同学们的心理健康意识,也为大家提供了交流与学习的平台,进一步推动了校园心理健康教育的深入开展。