本网讯（物电学院 陈月、刘冠琪）7月12日，安徽师范大学“一缕阳光”赴芜湖等地“金苹果”科普宣讲团队来到芜湖市澛港街道儒林西苑，在社区服务中心二楼会议室举办“金苹果”科普之高血压防治的专题讲座，并为与会人员现场测量血压。

下午两点，“金苹果”团队成员在西门集合完毕，由团队负责人周冰清带队。队员们冒着大雨，经过40分钟的步行路程，准时抵达儒林西苑社区。即使团队成员们都被淋湿了，但是丝毫不影响队员们义务服务的热情，队员们到达后立即与社区服务中心主任周超对接，开始宣讲前的准备工作:调试投影仪、备好茶水和小礼品、安排人员位置。三点整，生活组代表杨子从人们因生活条件的改善而养成各种生活陋习的现象引入，继而点出近十年来高血压的高发病率的原因。通过研究数据解析高血压病率的曲线图，引起社区居民的健康意识。其中，杨子提出“十个网球”原理：一个网球的肉，两个网球的主食，三个网球的水果，四个网球的蔬菜。利用形象的比喻，将抽象的概念转化为生活常识，帮助居民们更好的理解防治高血压的措施，增强保健意识，养成合理的生活习惯，健康生活。讲座结束后，志愿者们为与会人员测量血压，细心的叮嘱他们生活中的注意事项，并赠送小礼品一份。主任周超首先充分肯定此次“金苹果”科普宣讲走进儒林西苑社区的意义。并且热情的表示，在日后的活动中，儒林西苑社区希望与安徽师范大学“金苹果”科普宣讲团队携手共进，举办更多的惠民科普宣讲。

安徽师范大学“一缕阳光”赴芜湖等地“金苹果”科普宣讲团队本着将晦涩复杂的知识转化为人们可以接受的简单内容的目的，结合专业特色将更有趣、更全面的科普教育带进社区，为全民科普贡献一份青春力量。